Klangkongress 2021 – Mit Klang den achtsamen Geist kultivieren (Workshop)
Workshop als Einzelvideo, 45 Minuten
Workshop als Einzelvideo • 90 Minuten
+ Bonusmaterial (anschließendes Gespräch • 1 Achtsamkeitsübung mit Klang) • weiterführende Infos
+ als Bonus zusätzlich alle Video auch als Podcast/mp3 für unterwegs
zum Workshop
Aufbauend zu den theoretischen Ausführungen des gleichnamigen Vortrages gibt es in diesem Kurzworkshop einige ausgewählte praktische Übungen und angeleitete Meditationen, die die Wirkung der Klänge in Bezug auf den achtsamen Geist beleuchten. Die Einladung ist, selbst den Zusammenhang von Klang und Achtsamkeit mit Anfängergeist und Neugier zu erkunden. Es werden auch Möglichkeiten gezeigt und geübt, mit Klängen im Alltag die eigene Achtsamkeitspraxis zu fördern.
Workshop und Vortrag erhälst Du auch als „Achtsamkeitspaket“ zu einem günstigen Preis.
